Vitamina B9 – Ácido Fólico | Unilife

O ácido fólico, também conhecido como vitamina B9, é uma vitamina essencial do complexo B, importante para várias funções corporais, especialmente na produção e reparo do DNA e na formação de células sanguíneas.

O ácido fólico é crucial para a formação de células sanguíneas, saúde fetal, produção de DNA, proteção cardiovascular e manutenção da função cognitiva.

Principais Benefícios do Ácido Fólico (Vitamina B9):

1. Formação de Glóbulos Vermelhos: Previne anemia, ajudando na produção de glóbulos vermelhos saudáveis.
2. Saúde Fetal: Essencial durante a gravidez, pois previne defeitos no tubo neural do bebê, como espinha bífida.
3. Produção e Reparação de DNA: Importante para a divisão celular e manutenção do material genético.
4. Saúde Cardiovascular: Ajuda a reduzir os níveis de homocisteína, protegendo o coração.
5. Função Cognitiva: Suporta a saúde mental e pode ajudar a prevenir o declínio cognitivo.